dołącz do akcji sportowej pod hasłem #dbajmyosiebie
Celem akcji jest zachęcenie dzieci i młodzieży do podejmowania aktywności fizycznej mimo wielu ograniczeń związanych z pandemią. Pokażmy bezpieczne sposoby na utrzymywanie aktywności i dbanie o siebie w tym szczególnym czasie.
Wejdź na stronę wydarzenia na Facebooku: https://fb.me/e/1mvhSnghi
Jak to zrobić?
- Aktywność fizyczna
– Wybierz formę aktywności fizycznej
– Np. bieganie, jazda rowerem, rolki, hulajnoga, spacer itd.
– Wybierz trasę
- Aplikacja mobilna
– Pobierz jedną z aplikacji mobilnych do rejestrowania aktywności fizycznej, np. SportsTracker
– Zainstaluj aplikację na smartfonie
– Wybierz rodzaj aktywności i kliknij Start/Rozpocznij
- 8 kilometrów na 8 maja !
– Pokonaj trasę 8 kilometrów
– Możesz to zrobić za jednym razem lub w podziale na kilka aktywności
– Możesz zrobić to sam lub ze znajomymi
– Kliknij Zakończ/Stop w aplikacji mobilnej
- Pochwal się pokonaną trasą
– Zrób selfie podczas aktywności fizycznej (opcjonalnie ze znakiem Czerwonego Krzyża)- Zrób screen pokonanej trasy- Opublikuj trasę w mediach społecznościowych z hashtagiem #dbajmyosiebie
– Wyślij zdjęcie i screen pokonanej trasy na lublin.mlodziez@pck.pl lub opublikuj na stronie wydarzenia na FB
Akcja trwa do 10 maja 2021
DO DZIEŁA!
